बाल हर कोई अपने बालों को लंबा रखना चाहता है। ऐसे में कुछ लड़कियां अपने बालों को लंबा रखने की पूरी कोशिश करती रहती हैं, लेकिन अगर आपके बाल फिर भी लंबे नहीं हो रहे हैं तो परेशान होने की जरूरत नहीं है, क्योंकि हम आपके लिए लाए हैं ऐसे टिप्स, जो आपकी आसानी से मदद करेंगे।
बाल न सिर्फ लंबे होंगे बल्कि शाइनी भी होंगे। उसे मालूम होने दें।यह तो सभी जानते हैं कि मसालेदार खाना सेहत के लिए अच्छा नहीं होता है। यह आपके बालों की ग्रोथ को भी रोक सकता है। अगर आप अपने आहार में वसायुक्त खाद्य पदार्थ खाते हैं या जंक फूड पीते हैं या खाते हैं, तो इससे दूर रहें।
आपको है लम्बे बालो की चाहत,तो इन बातो का रखे खास ख्याल,आपके हेयर होंगे हेल्दी और लम्बे
खूब सारा पानी पीओ
कई बार डिहाइड्रेशन भी आपके बालों की ग्रोथ को रोक देता है। ऐसे में अपने शरीर को डिहाइड्रेट न होने दें, नहीं तो लंबे समय तक बाल उगाने की आपकी इच्छा पूरी नहीं हो सकती है।
तेल से मसाज करें
बालों को पोषक तत्वों की बहुत जरूरत होती है। यानी हफ्ते में तीन बार अपने बालों की मसाज करें, इससे आपको फायदा होगा। यह आपके बालों को बढ़ने से नहीं रोकेगा बल्कि आपके बाल आसानी से बढ़ने लगेंगे।
