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मखाना खाने से सेहत को मिलते है जबरदस्त फायदे,कई बीमारियों को दुर करेंगे मखाना एक बहुत ही हेल्दी ड्राई फूड्स होता है।जोकि फाइबर, कैल्शियम, मैग्नीशियम, आयरन और फॉस्फोरस की इसमें अच्छी मात्रा पई जाती है। मखाने को लोग उपवास के दौरान फलाहार में भी कहते है। क्योकि इसे खाने से पेट बहुत देर तक भरा … Read more